Ernährungs
beratung

Eine Ernährungsberatung kann in unterschiedlichen Lebensphasen sinnvoll sein.
Sie kann als Startschuss für eine gezielte Ernährungsumstellung dienen und Sie bei diesem Prozess begleiten.

Wenn Sie sich fragen, ob eine Beratung für Sie sinnvoll sein könnte, ist sie das häufig, wenn mindestens einer der folgenden Punkte zutrifft:

• Sie fühlen sich nach dem Essen regelmäßig müde, immer noch hungrig oder schlecht. 
• Sie machen eine Veränderung durch (Schwangerschaft & Stillzeit, sportlicher Lifestyle, Wechseljahre).
• Sie haben das Gefühl, dass Ihrem Körper Nährstoffe fehlen. 
• Sie haben den Wunsch, Ihr Gewicht zu optimieren. 
• Sie möchten ein gesundes Essverhalten entwickeln.
• Sie wollen Ihrem Körper etwas Gutes tun und wünschen konkrete Impulse und professionelle Unterstützung, um Ihre Gesundheit zu unterstützen.